• 写メ日記 もか 〔31歳〕 ノーパンノーブラ興奮します❤

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  今日のキーワード 05/27 06:30

  
  おはようございます🌞
  もかです☕️
  
  
  今日は筋トレの成果が出てきた私の身体の写真です🏋️
  
  
  寝起きすぐにはEAA飲んで軽く筋トレして、
  時間空けて出勤前にプロテインとバナナを食べてます🏋️
  
  
  家トレだと限界あるからジムに行く時間があれば行きたい🥲ないけど🥲
  
  
  運動不足は良いことないので夕方から夜にかけて子供と2〜3時間くらいプールで遊んで、子供が寝たあとも筋トレしてます！
  
  今は細いだけの身体なので、それを綺麗でエロい身体にしたくて筋トレを続けています☺️
  
  自分にはとてもストイックなので一度決めたことは目標達成するまで手を抜きたくありません🙂
  
  大好きなスタバも一旦辞めました🥺
  
  
  最近は腹筋が縦に割れてきたのでお会いしたお客様に触ってもらって、お褒めの言葉をいただきモチベーションに繋げています🙆🏼‍♂️(半分言わせてる❣️)
  
  
  そんな今日のキーワードは
  『頑張れもかちゃん』です🕺🏼♩（笑）
  
  
  ラーメン食べたい、、😔😔😔